Quando o sol está brilhando, não há nada como um smoothy refrescante para fazer você se sentir forte e animado. Mas quando você pode sobrecarregar seu dia ensolarado com uma pessoa infectada com sativa, por que consertar um smoothie? A sativa Smudis fornece uma reviravolta única, misturando os benefícios à saúde de frutas e vegetais frescos, a ascensão da cepa sativa, com fortes efeitos.
O que é sativa?
Sava é dois tipos principais de maconha, o outro é Indica. Seu entusiasmo, conhecido pelo impacto do humor, geralmente está envolvido no aumento da criatividade, foco e força social. Embora a tradição da maconha seja consumida em formas como articulações ou comestíveis, o Sative é uma maneira popular e prudente de reduzir os benefícios incluídos no Smudi.
Facilidade de Saúde da Sativa Smoothi
As cepas de sativa contêm altos níveis de THC (tetra -hidrocanol) do que o indicador, responsável pelas experiências que os usuários ganham. Ele pode fornecer conceitos instantâneos de bem -estar e euforia, os cria como uma ótima opção para aumentar seu humor em um dia ensolarado.
A inclusão de uma situação em seus smoothies não adiciona apenas um entusiasmo mental agradável – ela também dá um impressionante soco nutritivo. Muitas pessoas misturam frutas como bananas, mangas e bagas se misturam em sua suavidade, todas elas se referem a vitaminas, antioxidantes e fibras. Extra, adicionando vegetais como sofá ou preto, apresenta minerais como ferro e cálcio.
A combinação desses ingredientes frescos e os efeitos entusiasmados do sative podem ajudá -lo a se concentrar, se concentrar e se sentir melhor de bom humor – para lidar com um dia agitado ou desfrutar de atividades ao ar livre.
Como fazer uma sativa smudi
Um Sava Smudi é fácil e personalizado. Há uma receita antecipada aqui para começar você:
- Material:
- 1 xícara de manga congelada ou abacaxi
- 1/2 banana madura
- Pimenta
- 1 colher de chá de semente de chia
- 1 xícara de água de coco ou leite de amêndoa
- Algumas gotas de tintura sativa ou óleo (a dose dependerá da tolerância pessoal)
- Instruções:
- Adicione todos os elementos ao liquidificador.
- Alta mistura até ficar homogêneo e cremoso.
- Aproveite os efeitos refrescantes e encorajadores de sua sativa Smoothi em um copo!
É essencial começar com uma pequena dose de óleo sativa ou mexer para determinar como seu corpo reage, especialmente se você é novo nos pratos de maconha.
Para selecionar a cepa sativa certa
Diferentes cepas de sativa fornecem efeitos diferentes. Alguns são mais entusiasmados e poderosos, outros fornecem um entusiasmo tranquilo e criativo. As linhagens populares da sativa para a suavidade incluem:
- Jack Harar: É de cabeça limpa, conhecida por efeitos criativos.
- Rachadura verde: Um apaixonado, com foco no foco.
- Durban: Um forte. Ambos são encorajadores e criados.
Essas cepas estão disponíveis em vários dispensários de maconha na forma de tintura ou óleo, para que facilitem a adição à sua suave. Certifique -se de escolher uma tensão que combina com o efeito desejado – seja transparência, força ou relaxamento mental.
Consideração e recurso
Como qualquer produto de maconha, é importante usar o Smudies de Sativa com responsabilidade. Esteja ciente da sua dose, especialmente se você é novo na cannabis. Também é apropriado testar os regulamentos locais sobre o uso de cannabis em sua região, pois as leis são amplamente alteradas pelo estado ou país.
Se você não tiver certeza se obtiver maconha de qualidade ou óleos, consulte Dispensários de renome ou mercados on -line como Leafly e Wedmaps. Ambas as plataformas fornecem análises detalhadas de tensão, disponibilidade de produtos e classificação do cliente.
Conclusão
Os smudies de sativa são uma maneira divertida e saudável de melhorar seus dias ensolarados. Com a combinação de elementos frescos e nutritivos e efeitos fortes da sativa, esses suavizadores fornecem uma maneira refrescante de aumentar seu humor e foco. Se você está aproveitando qualquer dia fora ou apenas precisa de um pick-m-up, uma sativa Smudi pode ser o que você precisa para o máximo de ganhar seu dia ensolarado.
